【趣味+趾压板】奔跑吧主题一天趣味活动

主要目的：

　　踏青，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，增加集体核心力和向心力，提升团结协作。

主要内容：

　　带领员工走向户外，通过团队竞技类项目比拼，感受户外活动给大家带来的乐趣。

游戏介绍：

游戏一：团队建设

　　活动目的：践行将团建活动融入到户外中去，让员工在心扉完全打开的情况下参与团建项目，迅速提升团队凝聚力;进一步拉近团队成员之间的关系，拉近心的距离。

　　活动规则：根据人数建立分组，每一组选择一名组长，拥有团队口号，摆造型

游戏二：五毛一块

　　游戏规则：男生比作5毛，女生比作一块，当教练喊道3.5元时，队伍中迅速自由组合成3.5元。活动考验大家的组合力和反应速度。技巧：每次开始时最先找到5毛的那个人，然后再找其他的，不计分。

游戏三：抛绣球

　　游戏规则：每组选择一名队友背篮，其余队友作为投篮人将绣球投到队友的篮中，在固定的绣球数中，投入最多的队获胜，对比3局。技巧：抛绣球要有一定的弧度，并且尽可能的倾斜身体。

游戏四：限时吃饼干

　　游戏规则：每组成员将一块饼干放在眼睛上，在规定时间内用嘴吃到饼干则算完成任务。不可用手协助，其他人员也不可帮助或触碰，吃到最多的饼干积分，一块饼干记10分。

游戏五：快吹乒乓球

　　比赛规则：杯子中盛满90%的水，每一对队员必须将乒乓球从第一个杯子快速的吹到最后一个杯中，中途乒乓球不得掉落，否则重头再来，用时最短的小组获得第一名，全队必须均参加，积分分别是100分，50分，30分……。

游戏六：仙人指路(指压板障碍赛)

　　比赛规则：《仙人指路》队员一组两人，在错乱的指压板上行走，只能通过语言沟通，越过路障，必须每一脚均在指压板上面行走，最先敲鼓者，此小队获胜，计100分，全部完成后，统计总分数，计入全队分数，其余为50分，30分……。

　　比赛流程：障碍及鼓需蒙眼后放置，每组进行前，都需从新放置。每队分组，每组2人。一人蒙眼背另外一人(可不背人，在一旁指引)，背上的人负责指挥。每次各队排出一组，3组同时进行，以最先敲鼓着判胜利。

游戏七：指压板接力赛

（具体关卡可根据需求调整）

　　游戏规则：每队全体人员参加比赛，以接力的形式完成至少四项挑战。

　　挑战一 ：原地跳绳

　　挑战规则：选手随着哨响来到“挑战一”赛区，在指压板上原地连续跳绳20个则算过关，快速奔向“挑战二”赛区与2号选手击掌交接。

　　挑战二：跨栏

　　挑战规则：完成交接后队员需跨过两道栏前往下一关，快速奔向下一位选手选手击掌交接。

　　挑战三：运乒乓球

　　挑战规则：完成交接后队员需安全运送乒乓球达到指定下一点，中途乒乓球必须不停拍动，不得掉落，否则重头再来。

　　挑战四：蜈蚣竞走

　　挑战规则：完成交接后，全队人员必须以半蹲的形式连成排，逐步往前走，完成10米的指压板行走。

游戏八：颁奖仪式

　　活动结束之后，由记分员公布每组的分数，最高小组获得冠军，其次是季军，亚军……，由领导颁发奖品。

活动圆满结束！